¿Como superar el aburrimiento en la oficina?

Todo ser humano experimenta situaciones de cansancio y aburrimiento ante la exposición continua a la misma actividad. Día con día las personas en Guatemala se presentan a sus lugares de trabajo a emprender actividades y a realizar las labores asignadas según su cargo hasta que termina la jornada laboral. Ahí, cuando está por terminar el día, es donde viene el cansancio físico y mental y, con él, el aburrimiento laboral.

Este último se define como una actitud de indisposición o falta de motivación para realizar las labores diarias. Una persona que experimenta aburrimiento laboral no rinde igual que una entusiasta y enérgica en su trabajo. Muchas veces el aburrimiento laboral es provocado por las empresas porque sus dinámicas son monótonas y provocan que los empleados caigan en monotonía. Por ello es importante que las instituciones se preocupen por motivar a sus empleados, por incentivarlos e involucrarlos en actividades dentro y fuera del trabajo. A la vez, es importante planificar acciones como capacitaciones, convivencias u otros eventos que contribuyan al mejoramiento y superación del aburrimiento por parte del empleado.

 

Causas que generan el aburrimiento laboral

 

El aburrimiento en el trabajo puede darse por múltiples factores y de muchas maneras.

 

•Puede surgir por las razones antes mencionadas: el cansancio y la fatiga por el desarrollo de actividades repetitivas.

•También puede darse por la falta de realización de actividades. Es decir, hay quienes se aburren de no hacer nada. Pasan todo el día en el lugar de trabajo sin realizar mayor labor. En ese sentido, el empleado se cansa y aburre por la inactividad.

•El aburrimiento laboral puede surgir ante la prolongación de años trabajados que una persona dedica a la misma empresa o al mismo cargo laboral. Eso también es causa de aburrimiento, pero sin embargo puede ser superado.

•Las condiciones laborales pueden ocasionar aburrimiento y fatiga laboral como por ejemplo la iluminación de la oficina, la ventilación y el espacio asignado al empleado para trabajar.

•Las malas relaciones interpersonales entre jefes y compañeros de trabajo contribuyen también al aburrimiento laboral

•Los horarios laborales también afectan. Es más probable que quien se distraiga más en su receso, hora de almuerzo y hora de salida se encontrará en menor condición de aburrimiento laboral que quien permanece mayor tiempo trabajando.

•Las tareas complicadas o interminables son factores influyentes de aburrimiento laboral.

•La sobrecarga de trabajo muchas veces desmotiva demasiado a los trabajadores.

•Insatisfacciones laborales, sobre todo ante condiciones de beneficio que no son aprovechadas por el empleado.

 

¿Cómo superar el aburrimiento en el trabajo?

 

El aburrimiento laboral es tan perjudicial como el estrés que experimentan las personas fatigadas de tanta actividad profesional. Por ello es relevante que sepas qué hacer para superar el aburrimiento que llega sin que te des cuenta.

 

•Analiza la situación y descubre qué es lo que te mantiene aburrido: así, detectando el problema, será más fácil encontrarle una solución.

•Sal de la rutina y evita perjudicarte por la monotonía: una buena forma de hacerlo es saltando los pasos de tu agenda diaria, empezar por las actividades más complicadas en la mañana para aprovechar las energías que llevas; y terminar el día con los trabajos más sencillos para sentir menos pesado el cierre de labores.

•Haz cosas nuevas, conoce y aprende a diario: debes motivarte pensando que cada día hay algo nuevo que aprender, que conocer para luego ponerlo en práctica.

•Créate nuevas curiosidades.

•Conversa con las personas de otros temas que no sean de trabajo: eso ayudará a despejar tu mente y a distraerte de las responsabilidades laborales.

•Practica algún deporte o nuevo hobbie: eso contribuirá a salir de la rutina y a despejar tus ideas.

•Ten confianza en ti mismo y en tus capacidades para realizar el trabajo que debes hacer.

 

Ventajas de superar el aburrimiento laboral

 

Es importante solucionar y evitar las situaciones de aburrimiento laboral para garantizar el bienestar del trabajador, al mismo tiempo que desempeña un buen rol dentro de la empresa. Algunas de las ventajas que trae superar el aburrimiento laboral son:

 

•Mejor disposición ante las tareas laborales cotidianas.

•Un buen estado de ánimo del empleado.

•Una mejor condición mental y física.

•Mejor aporte de ideas frescas y creativas producto de la motivación.

•Mejor rendimiento y productividad laboral.

•Una buena imagen proyectada antes los demás en la oficina.

•Reflejo de un buen ejemplo de empleado.

Seguridad y Salud Ocupacional - LOPCYMAT

Cumplir y estar al día con lo exigido en la LOPCYMAT y fiscalizado por el INPSASEL trae consecuencias positivas para las empresas y los empleados, creándose un clima organizacional de cooperación y productividad.

Fuente: www.gentealdia.com 

Cómo aplicar el marketing verde

El marketing verde o ecológico es algo muy en boga. ¿Se puede aplicar a nuestro negocio? Claro que sí. Si bien no es necesario que nuestro negocio tengan alguna relación estricta con temas ambientales para aplicar el marketing verde, hay tres condiciones necesarias para que tenga éxito en nuestra compañía: ser auténtico, educar a sus clientes, y darles la oportunidad de participar. Veamos en qué consisten:

1. Ser genuinos: no hay nada peor que un cliente que se siente engañado y defraudado. Te en cuenta que si vas a aplicar el marketing verde es para atraer a público sensibles con el tema del cuidado ambiental. Por eso todas tus políticas deben adaptarse a principios ecológicos. No se trata simplemente de sacar un producto con características de cuidado al medio ambiente.

Por ejemplo si vamos a utilizar bolsas biodegradables, debemos asegurarnos de nadie de la compañía utilice bolsas de plástico, desde el gerente hasta los empleados. Ser genuino le permitirá al negocio hacerse de credenciales ambientalistas, esto se traducirá no sólo en la mejora de ventas, sino también en la imagen de la compañía.

2. Educar a sus clientes: si bien tu nueva estrategia buscará atraer ‘clientes ecológicos’, no debes descuidar al público que ya tenías cautivo. Por ello es necesario educarlo sobre las nuevas políticas que tu negocio está implementando y de la importancia de proteger al medio ambiente.

Porque el fin de una campaña de marketing verde es crear conciencia y en este caso tu negocio es el que tomará la posta. Por ejemplo con el tema de las bolsas biodegradables, se debe enseñar al público de su importancia y el daño ambiental que causan las bolsas de plástico.

3. Dar a sus clientes la oportunidad de participar: los clientes deben sentirse participes de la campaña, que sientan que también están poniendo su granito de arena con el medio ambiente, en este caso a través de tu negocio.

Por ejemplo cuando a un cliente se le entregue algún  producto en bolsas biodegradables, debemos hacerle notar que el también esta cuidando el medio ambiente. De tal forma el se sentirá importante y bien dentro de tu negocio.

Fuente: http://psicologiayempresa.com/

Siete razones por las que la ética es necesaria en la dirección empresarial

¿Por qué la ética es necesaria para una buena dirección empresarial? Por siete razones de peso que se resumen en una sola: la ética embebe la práctica directiva, es parte intrínseca de la misma, y la anomalía es que no se tenga en cuenta. Pero siempre está presente. Así lo afirmó el profesor del IESE Domènec Melé en una sesión del Programa de Continuidad enmarcada en el ciclo “Ética y responsabilidad empresarial”.

“¿Qué es la dirección de empresas?”, se preguntó el profesor. “Una mezcla de arte, oficio y ciencia bajo las que subyace el ethos, es decir, las ideas y valores directrices que nos guían en nuestras decisiones y prácticas de liderazgo”.

Las siete razones de peso, más bien “consecuencias deseables”, de la dirección de empresas ética son, según Melé, las siguientes:

1. Humaniza la empresa

2. Genera confianza (sin confianza, no hay negocio posible)

3. Fomenta la lealtad

4. Favorece la aceptación social

5. Refuerza los hábitos morales

6. Fomenta la responsabilidad

7. Inciden en la reputación y las buenas relaciones.

En el turno de preguntas se planteó cuál debe ser la aplicación práctica de estos principios. “La ética no se puede transformar en algo mecánico”, explicó el profesor. “Se pueden crear códigos de conducta, se puede formar al personal de la empresa, pero eso no es suficiente. El directivo debe llevar incorporada la ética”.

La exposición de estos argumentos fue un anticipo de los contenidos del próximo libro de Domènec Melé, “Management Ethics”, que se publicará a principios de 2012 en inglés, y a finales de ese año en su versión castellana.

Fuente: http://www.compromisorse.com

Desarrollando ideas.

Desarrollar ideas no es tarea fácil para muchos. Algunos tienen la facilidad o ese don, como muchos lo llaman, pero hay otros que necesitan de técnicas para fabricarlas.

Las ideas o la creatividad pueden desarrollarse en cualquier lado: trabajando, haciendo ejercicios, etc; no se necesita un sitio en especifico para  que nazca. Pero cuando es necesario crearlas las personas tienen que seguir ciertas técnicas para facilitar el trabajo.

Esperar a que la idea surja sola nos puede tomar mucho tiempo. Algunas técnicas que se pueden seguir para facilitar el trabajo, es buscar un lugar agradable para concentrarse, buscar una manera para retener las ideas y lo mas importante al tener una profundizar sobre ella para ejecutarla. Y al momento de ejecutarla, analizar de que otra manera se pudo haber realizado.

Con estas técnicas se podrá manejar mejor las ideas y fluira la creatividad.

Fuente: http://anunciantes.eluniversal.com

"Creas y compartes, o no existes"

Hace ya meses que registraste tu perfil de empresa en las principales redes sociales, al principio te gustaba entrar e ibas observando día a día la evolución de tus seguidores. Te hacía ilusión cada vez que te llegaba un correo que decía "Fulanito te está siguiendo en Twitter" o "A Menganito le gusta. Pero con el tiempo, te sentiste desilusionado, porque pudiste ver con tristeza que tu perfil se secaba. Si te dedicas únicamente a contemplar tu time line y no tomas parte activa, nunca conseguirás tener presencia en social media. Asúmelo de una vez: "El contenido es el rey".

Sé original, diferénciate de tus semejantes. Aporta información de interés para tu público objetivo, capta su atención con tu mensaje. Seguro que hay muchos temas relacionados con tu sector que no se te ha ocurrido utilizar, siempre recurres a lo mismo. Por ejemplo, todos sabemos que en ecommerce es muy importante hacer llamadas a la acción utilizando botones grandes; pero a lo mejor no se le da tanta importancia al hecho de que existe una alta probabilidad de fidelizar al cliente, si simplemente le das las gracias por su compra una vez ha recibido el pedido. Podrías utilizar este tema para crear un interesante post en tu blog.

No les aburras hablando de ti. Créeme, para tus usuarios no eres nada importante, solo les interesa que les aportes algo beneficioso para ellos. Sin embargo, eres consciente de que también tienes que venderte; así que muéstrale tus productos de modo ameno, con gracia, sin que suene a comercial puro y duro. No es lo mismo publicar un twitt de una alianza de diamantes diciendo "Anillos de compromiso para novios, conoce nuestro catálogo" que si les dices "Porque nuestro amor también es para siempre…"

Utiliza el pensamiento lateral, aporta una visión distinta de las cosas. Seguro que tu audiencia está harta de leer que las redes sociales tienen un alto grado de aceptación entre la sociedad. Dale una vuelta a la tortilla y crea una infografía, muestra gráficamente esa misma información. Enriquécela con porcentajes sobre las distintas redes sociales y algún que otro dato de valor añadido y voilà, ya tienes un nuevo plato listo para servir.

Crea contenido distinto, a la vez que relevante. Tienes que despertar la curiosidad de tu público objetivo. Huye de los soportes convencionales, no recorras una y otra vez el camino ya trazado. Sorprende con vídeos sobre usos distintos de tu producto, seguro que a nadie se le había ocurrido fundir el queso para untar hasta que lo vieron en la tele; crea una aplicación en Facebook para dar a conocer las bondades de un destino turístico, convoca un concurso en Twitter para elegir el nombre de nuestro próximo modelo de vehículo… cualquier soporte se presta a miles de posibilidades, descúbrelas.

Fomenta la viralidad, comparte tu contenido en todas las plataformas posibles. Comienza por tu propia web, sigue con las redes sociales y haz todo lo que esté a tu alcance para conseguir que blogs de tu interés se hagan eco de tu información. De este modo amplificarás el alcance de tu contenido, crecerá tu comunidad y hará que se expanda tu reputación online.

Por último, anima a tu audiencia a que comparta tu contenido, hazles partícipes de su importancia y pídeles que colaboren con sus comentarios.

FUENTE: http://anunciantes.eluniversal.com

Las ventajas de una empresa pequeña

Sin duda, cuando una persona decide emprender un nuevo proyecto siempre tiene que hacer frente a un nivel de riesgo e incertidumbre importante, especialmente, en tiempos de crisis. Sin embargo, el grado de riesgo también será mayor o menor en función de cómo sea la empresa que se va a crear. Por ejemplo, un aspecto a tener en cuenta es la cantidad económica que se va a invertir o el número de empleados que se requiere.

En una empresa pequeña el jefe suele ser un empleado más, es decir, con frecuencia realiza la misma función que cualquier otro trabajador. Sin embargo, la ventajas de crear una empresa pequeña son importantes, por ejemplo, es más agradable y también más humano trabajar en un equipo reducido donde todas las personas se conocen bien.

Por el contrario, en una gran empresa la rivalidad, los celos y la envidia por el ascenso pueden provocar una gran tensión en las relaciones interpersonales. El compañerismo suele ser habitual en una empresa con pocos empleados. Por otra parte, en una empresa pequeña la inversión también es menor por lo que con un poco de suerte, una promoción adecuada y un marketing perfecto, el triunfo puede ser la consecuencia directa de la valentía que tuvo el emprendedor.

FUENTE: http://zonaempresas.com

El negocio está en las Pymes

Las pequeñas y medianas empresas apenas representan 35% de las inversiones en tecnología en el país. Los proveedores siguen anclados en negocios con las grandes corporaciones, lo que les impacta fuerte.

La crisis galopa al sector de las tecnologías de información en Venezuela y más cuando las empresas que prestan servicios en ese segmento y comercializan productos, sólo se enfocan en atender con detalle a los grandes clientes, a los corporativos que, al final del día, dejan más ganancias, pero también son más duros y mayormente golpeados cuando la economía se mueve en otra sintonía.

El año pasado, según cifras de la filial local de International Data Corporation, IDC, la facturación en el negocio de las tecnologías de información, en software, hardware y servicios, alcanzó unos tres mil 285 millones de dólares, con un leve crecimiento con respecto al 2008, pero de ese monto, las pequeñas y medianas empresas sólo aportaron 35%.

En ese entorno, las Pymes, que son la mayor fuerza productiva del país, apenas se mueven y las empresas de servicios que deberían estar pendientes de sus necesidades, en muchos casos, las siguen dejando solas en todos los sentidos.

Pero a pesar de ello, allí, en ese segmento, las posibilidades de negocios son mucho más grandes, aunque en menores márgenes y, aunque la crisis también golpea, el efecto para el negocio es menor al de la gran corporación.

Durante el año pasado, el segmento de las pequeñas empresas con menos de 100 empleados, invirtió cerca de 150 millones de dólares en adquisición de tecnologías, equipamiento y servicios, una cifra que, tomando en cuenta el número de empresas ancladas en esa denominación, según el Fundes, que supera las cien mil, parece poco y abre las puertas a mayor creatividad y potenciación de negocios y servicios por parte de los proveedores.

En esa misma línea, las empresas que tienen entre 100 y 499 empleados, alcanzaron inversiones o compras de tecnologías y servicios por unos 300 millones de dólares, según IDC y las que poseen más de 500 empleados lograron más del 55% de las compras tecnológicas del año pasado, con unos 500 millones de dólares en el país.

Pero esos números, en comparación con lo que compró la gran industria, siguen siendo bajos. IDC considera al respecto que, para cambiar el panorama, los proveedores deben, primero, tomar un enfoque diferente al analizar las necesidades de las pequeñas y medianas empresas, centrarse en aspectos más relacionados con sus reales intereses y, en esa dirección, comenzar a ofrecer productos más avanzados y servicios más adaptados a sus operaciones.

Asimismo, cree que la consolidación de canales de distribución potenciará más el esfuerzo y, además, contribuirá con una mayor colaboración con los requerimientos de las Pymes, que hoy día parecen tener más necesidades que nunca, sobre todo por el manejo empresarial en un país con altos niveles de fiscalización empresarial y otros esquemas de supervisión.

Sin embargo, la inestabilidad política y económica, la piratería de software, que superar el 87% en el país, así como las intervenciones del Estado en empresas y la restricción de divisas para adquirir tecnologías, juegan en contra del crecimiento de un sector económico clave para el desarrollo del país.

Fuente: Por: William Peña en http://www.talcualdigital.com/